Bluthochdruck

Unter Bluthochdruck wird eine dauerhafte Erhöhung des Blutdrucks in den Gefäßsystemen verstanden. Mediziner sprechen von arterieller Hypertonie. Betroffene klagen häufig über Kopfschmerzen, Schwindel, Nasenbluten oder Ohrensausen.

Neben der Einnahme von Medikamenten wirkt auch Bewegung blutdrucksenkend. Der Verzicht auf Alkohol wirkt sich ebenso positiv aus wie ein besserer Umgang mit stressigen Situationen.